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本文目录
用料
草鱼/干辣椒/花椒/大蒜/小葱/大葱/秋霞麻辣鱼调料/老姜/各种小菜/海白菜,家常家常教程平菇,做法做法木耳 ,视频视频鸭血 ,毛肚,郫县豆瓣酱/盐/酱油
正宗重庆麻辣鱼的做法
准备好秋霞麻辣鱼调料(里面有3包,白色是腌制鱼肉的 ,辣椒粉是最后撒鱼上面的 ,只有那包辣椒调料才是先炒的)大葱切段 ,小葱切碎 ,大蒜切碎。然后另一个碗准备5个左右的干辣椒 ,几粒花椒,大蒜瓣 ,姜片。
倒上图那一小碗+秋霞的辣油调料+郫县豆瓣酱,炒香。4分钟后加水。
平菇洗净 ,海白菜切段 。干木耳要提前4个小时用开水泡发,洗净待用。
水开后 ,先煮木耳,5分钟后煮海白菜 ,再过5分钟下平菇。煮2分钟放大葱。大概熟了就先把菜捞起来。(鱼和菜要分开煮 ,避免把鱼肉弄烂)
鱼是先用那包白色的调料包腌制了的。当然我还撒了半勺盐,2勺淀粉进去腌制。毛肚和鱼,鸭血一起煮 。(鸭血是事先煮了的)熟得快。鱼肉要一片一片放进去 ,然后放鸭血,尽量不要搅拌 ,避免鱼肉弄烂 。水能淹没鱼肉就可以了。快好的时候放毛肚,烫15秒左右就关火 。
然后把这第二次煮的东西 ,倒进之前那个菜打底的盆子。在表面撒上大蒜碎 ,和秋霞的辣椒粉 。
这一步特别重要,必须热油 。倒多一点冷油,就马上倒干辣椒和花椒进去。从冷锅炒起 。不停的划来划去。同时要开小火,避免炒胡辣椒和花椒 。
看见干辣椒要变暗红色了就关火 。不要等它变黑 。变黑就胡了。最后淋上去。滋啦一声。再撒上小葱。
食材明细
主料
罗非鱼1条
黄豆芽适量
豆腐皮适量
洋葱适量
芹菜适量
红椒适量
香菜适量
花生米适量
辅料
花椒适量
干红辣椒适量
蒜蓉辣酱适量
老干妈豆豉适量
生粉适量
盐适量
葱适量
姜适量
蒜适量
香油适量
麻辣口味
蒸工艺
三刻钟耗时
普通难度
家常烤鱼的做法步骤
1
黄豆芽洗净 、豆腐皮切条、洋葱切丝。
2
炒锅上火,加入少许底油 ,下花椒、干辣椒炒出香味 。
3
加入黄豆芽、洋葱丝、豆腐条炒至断生,加少许盐入一下底味 。
4
盛入容器内打底 。(我用的烤盘)
5
罗非或鲈鱼收拾干净后从背部开刀 ,腹部相连,在两侧剞花刀 。
6
撒上一层盐腌5分钟。
7
两面拍上一层生粉 。
8
炒锅或煎锅上火 ,下入稍多一点的油 ,烧热后鱼皮一面朝下放入锅中小火煎制。
9
煎至金黄翻面,继续用小火煎另一面。
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煎鱼的同时另启一锅,加底油烧热 ,小火下入花椒 、干红辣椒段 ,葱段、姜片 、压过的蒜瓣,蒜蓉辣酱、老干妈豆豉(多一点)炒出香味 。
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加香油 ,盐,糖、少许水和红椒圈熬成料汁 。
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鱼肉煎好后取出盛在打底的菜上 。(鉴别鱼肉是否成熟,用筷子扎鱼表面,能轻松扎透就可以了。)
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周围撒上嫩芹菜,再放到火上继续加热 。
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待料汁熬香后关火,淋入少许香油 。
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趁热浇在加热着的鱼身上 ,撒上香菜、熟花生米即可 。
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成品图
主料
鱼2条、豆豉半包
辅料
酱油适量 、油适量
1.鱼先用平底锅煎至两面金黄备用 。所有材料准备好
2.锅里放一点油,把姜丝爆香,加入洗干净的豆鼓翻炒,加入适量的味事达 ,一点水煮开
3.煮开后铲到鱼上面 ,放到电饭锅里蒸 。可以煲饭的时候上面放个架子,把鱼放进去蒸,蒸5分钟即可
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